Dieta cu lichide

    În multe cazuri, chiar medicul îţi poate recomanda un astfel de regim alimentar. Cel mai adesea o poate face înainte sau după o intervenţie chirurgicală, ori înainte anumitor teste medicale. 0 poţi urma de asemenea dacă ai dificultăţi de înghiţire, de mestecat, dacă vrei să faci o cură de detoxifiere ori vrei să scapi de câteva kilograme în plus.

Ce poţi mânca şi bea? 

    Cum spuneam mai sus ai voie de mănânci şi să bei doar alimente lichide.

Iată care sunt acestea:

• Apă
• Sucuri de fructe, nectaruri şi piureuri.  
• Unt, margarină, ulei, cremă şi budincă. 
• Îngheţată simplă, iaurt îngheţat şi şerbet. 
• Îngheţată de fructe, dar fără pulpă.
• Miere şi siropuri. 
• Ciorbe şi supe strecurate. 
• Gelatină de fructe. 
• Ceai şi cafea puţin îndulcite.  
• Cu acordul medicului, poţi include în dieta ta şi: 
• Cereale fierte, rafinate, cum ar fi crema de grâu, crema de orez, fulgi de ovăz.  
• Carne tocatăfoarte fin (ca pentru reţetele de bebeluşi) 
• Piure de cartofi.